«Мегаполис» бактерий в вашем животе
Пока мы боремся с микробами с помощью антибактериального мыла, внутри нас бактерии строят целые мегаполисы. В кишечнике человека живут десятки триллионов бактерий — и, как правило, не угрожают здоровью людей. Всё потому, что с бактериями не обязательно воевать, достаточно следить за балансом экосистемы их городов и разнообразием населения. Как это делать — рассказывает Атлас и тест «Генетика микробиоты».
Чем занимаются бактерии
В «мегаполисах» живут микробы самых разных «профессий»: дизайнеры, предприниматели, строители, сантехники, механики, уборщики — известно несколько сотен видов бактерий кишечника. Все вместе они выполняют важные функции: поддерживают иммунитет, защищают от заболеваний, помогают переваривать пищу и синтезировать полезные вещества. Посмотрите, на что еще влияют бактерии:От чего зависит население «мегаполиса» бактерий
Для нормальной работы бактерий, в «мегаполис» должны регулярно поставлять еду. От разнообразия продуктов зависит работоспособность населения. Если ввести санкции на заграничный сыр камамбер и норвежский лосось, то бактериям–дизайнерам и микробам–маркетологам будет нечего есть, они упакуют чемоданы и уедут в США.Если питаться однообразно, в «городах» останутся только бактерии–работяги, которые согласны и на котлеты с макаронами. Обычно в этом нет ничего плохого: сантехники и механики нужны большому городу, но после отъезда бактерий–предпринимателей «экономический баланс» может быть нарушен. Начнется безработица, работяги превратятся в бандитов, станут бить витрины магазинов, захватят телеграф и главпочтамт. В результате беспорядков, в кишечнике может возникнуть воспаление, снизится иммунитет, а там и до сахарного диабета недалеко.
Чтобы не доводить до чрезвычайного положения, позаботьтесь о поставках продуктов для всех категорий граждан. Для этого нужно провести перепись населения вашего кишечного мегаполиса и узнать, что любят его жители. Определить состав микробиоты и получить рекомендации по питанию поможет тест «Генетика микробиоты».
Что за «Генетика микробиоты»
Это генетический тест, который определяет видовой состав бактерий. В анализе исследуется ген 16S рРНК, в котором у бактерий записана уникальная последовательность нуклеотидов. По этой последовательности, как по номеру паспорта, определяют род и вид бактерии.Каждую бактерию осматривают на «вокзале»: специальные системы наблюдения проверяют «документы» у всех отбывающих пассажиров и отмечают в анкете, с кем они имели дело. Потом заполненные анкеты отправляют микробиологам, которые подсчитывают, кто и в каком количестве живет в «городе».
По результатам составляют портрет «мегаполиса», который теперь можно сравнить с описаниями микробиоты в научных изданиях. После этого делают выводы, чем живет город–микробиота конкретного человека: насколько устойчива его экономика, как работает производство, какова его способность отражать внешние атаки.
«Атлас» — единственная компания в России, которая оказывает обычным пользователям услуги по молекулярному тестированию микробиоты. Другие лаборатории пока предоставляют данные только для врачей и микробиологов.
Какие данные входят в отчет
Результаты исследования распределяются по нескольким разделам личного кабинета. Главная страница отчета посвящена качеству микробиоты — итоговой оценке уровня «экономики» города бактерий. Качество микробиоты учитывает четыре фактора: разнообразие микробиоты, защищенность от заболеваний, способность синтезировать витамины и полезные вещества.Разнообразие микробиоты указывает на общее количество видов бактерий. Оценка разнообразия говорит об устойчивости экосистемы: чем больше разных «горожан» проживает в кишечнике, тем быстрее «мегаполис» адаптируется к изменениям, если какие-то бактерии–специалисты покинут город.
Показатель защищенности позволяет оценить вклад микробиоты в риск развития некоторых заболеваний. От экологической обстановки в «мегаполисе» бактерий зависит вероятность болезней и общее состояние иммунитета человека.
Способность бактерий синтезировать витамины и масляную кислоту — сложная и важная функция микробиоты. Подробнее о том, как «мегаполис» производит полезные вещества, вы можете почитать в Geektimes.
Как формируется защищенность от заболеваний
Каждый бактериальный мегаполис уникален, но города с похожей судьбой напоминают друг друга. По результатам исследований ученые пришли к выводу, что при некоторых заболеваниях микробиота пациентов принимает характерные черты. Например, при сахарном диабете второго типа значительно снижается численность некоторых бактерий отдела фирмикуты: Roseburia и Subdoligranulum.В личном кабинете приводятся данные о том, насколько состав вашей микробиоты похож на бактериальное сообщество пациентов с атеросклерозом, сахарным диабетом второго типа, язвенным колитом, болезнью Крона и ожирением. Если нет похожих признаков, можно говорить о высокой защищенности от этих заболеваний. Если «перепись населения» говорит, что полезные бактерии покинули город, — это служит сигналом к тому, чтобы начать активную профилактику и восстановить баланс экосистемы.
Что делать с результатами теста
Каждый пользователь получает список рекомендованных продуктов, отобранных с учетом пищевых предпочтений разных бактерий. Если регулярно следовать рекомендациям, то все необходимые бактерии будут получать любимую еду, никто не эмигрирует в США, в городе будет развиваться малый и средний бизнес, откроют коворкинги и смузи-бары, а риск экономического кризиса (и воспалительных заболеваний) снизится.Правильное питание — возможность поддержать баланс микробиоты, а значит, укрепить иммунитет и повысить защиту от заболеваний. Чтобы определить состав микробиоты и получить индивидуальные рекомендации по продуктами, закажите тест «Генетика микробиоты» на сайте Атласа.
Скидка 10% по промокоду TEMA действует до 31 марта.
[Error: Irreparable invalid markup ('<a [...] https://atlas.ru/microbiome?utm_source>') in entry. Owner must fix manually. Raw contents below.]
<center><span style="background-color:#1a6dd1; padding:2px; font-size:80%; color:white;">* * *</span> <span style="background-color:#c9d340; padding:2px; font-size:80%; color:white;">Реклама в уютной жэжэшечке</span> <span style="background-color:#1a6dd1; padding:2px; font-size:80%; color:white;">*</span> <span style="background-color:#c9d340; padding:2px; font-size:80%; color:white;">Текст предоставлен клиентом</span> <span style="background-color:#1a6dd1; padding:2px; font-size:80%; color:white;">*</span> <span style="background-color:#c9d340; padding:2px; font-size:80%; color:white;">Публикация щедро оплачена</span> <span style="background-color:#1a6dd1; padding:2px; font-size:80%; color:white;">* * *</span></center>
Пока мы боремся с микробами с помощью антибактериального мыла, внутри нас бактерии строят целые мегаполисы. В кишечнике человека живут десятки триллионов бактерий — и, как правило, не угрожают здоровью людей. Всё потому, что с бактериями не обязательно воевать, достаточно следить за балансом экосистемы их городов и разнообразием населения. Как это делать — рассказывает Атлас и тест «<a href="https://atlas.ru/microbiome?utm_source=livejournal&utm_medium=post&utm_content=toplink&utm_campaign=tema-marchlaunch210317" target="_blank">Генетика микробиоты</a>».
<h3>Чем занимаются бактерии</h3>В «мегаполисах» живут микробы самых разных «профессий»: дизайнеры, предприниматели, строители, сантехники, механики, уборщики — известно несколько сотен видов бактерий кишечника. Все вместе они выполняют важные функции: поддерживают иммунитет, защищают от заболеваний, помогают переваривать пищу и синтезировать полезные вещества. Посмотрите, на что еще влияют бактерии:
<div class="fb-post" data-href="https://www.facebook.com/atlasbiomed/videos/629731603900795/" data-width="900" data-autoplay="true" data-allowfullscreen="true"><div class="fb-xfbml-parse-ignore"><a href="https://www.facebook.com/atlasbiomed/videos/629731603900795/">Промо-ролик о микробиоте</a></div></div>
<h3>От чего зависит население «мегаполиса» бактерий</h3>Для нормальной работы бактерий, в «мегаполис» должны регулярно поставлять еду. От разнообразия продуктов зависит работоспособность населения. Если ввести санкции на заграничный сыр камамбер и норвежский лосось, то бактериям–дизайнерам и микробам–маркетологам будет нечего есть, они упакуют чемоданы и уедут в США.
Если питаться однообразно, в «городах» останутся только бактерии–работяги, которые согласны и на котлеты с макаронами. Обычно в этом нет ничего плохого: сантехники и механики нужны большому городу, но после отъезда бактерий–предпринимателей «экономический баланс» может быть нарушен. Начнется безработица, работяги превратятся в бандитов, станут бить витрины магазинов, захватят телеграф и главпочтамт. В результате беспорядков, в кишечнике может возникнуть воспаление, снизится иммунитет, а там и до сахарного диабета недалеко.
<img src="https://habrastorage.org/files/021/9f8/1c9/0219f81c9b7947a986b84c6fac0ed38c.png" alt="" width="900" />
Чтобы не доводить до чрезвычайного положения, позаботьтесь о поставках продуктов для всех категорий граждан. Для этого нужно провести перепись населения вашего кишечного мегаполиса и узнать, что любят его жители. Определить состав микробиоты и получить рекомендации по питанию поможет тест «Генетика микробиоты».
<h3>Что за «Генетика микробиоты»</h3>Это генетический тест, который определяет видовой состав бактерий. В анализе исследуется ген 16S рРНК, в котором у бактерий записана уникальная последовательность нуклеотидов. По этой последовательности, как по номеру паспорта, определяют род и вид бактерии.
Каждую бактерию осматривают на «вокзале»: специальные системы наблюдения проверяют «документы» у всех отбывающих пассажиров и отмечают в анкете, с кем они имели дело. Потом заполненные анкеты отправляют микробиологам, которые подсчитывают, кто и в каком количестве живет в «городе».
<img src="https://habrastorage.org/files/2eb/0bc/a78/2eb0bca78daa41f4a0b73a5a90be9487.png" alt="" width="900" />
По результатам составляют портрет «мегаполиса», который теперь можно сравнить с описаниями микробиоты в научных изданиях. После этого делают выводы, чем живет город–микробиота конкретного человека: насколько устойчива его экономика, как работает производство, какова его способность отражать внешние атаки.
«Атлас» — единственная компания в России, которая оказывает обычным пользователям услуги по молекулярному тестированию микробиоты. Другие лаборатории пока предоставляют данные только для врачей и микробиологов.
<h3>Какие данные входят в отчет</h3>Результаты исследования распределяются по нескольким разделам личного кабинета. Главная страница отчета посвящена качеству микробиоты — итоговой оценке уровня «экономики» города бактерий. Качество микробиоты учитывает четыре фактора: разнообразие микробиоты, защищенность от заболеваний, способность синтезировать витамины и полезные вещества.
Разнообразие микробиоты указывает на общее количество видов бактерий. Оценка разнообразия говорит об устойчивости экосистемы: чем больше разных «горожан» проживает в кишечнике, тем быстрее «мегаполис» адаптируется к изменениям, если какие-то бактерии–специалисты покинут город.
Показатель защищенности позволяет оценить вклад микробиоты в риск развития некоторых заболеваний. От экологической обстановки в «мегаполисе» бактерий зависит вероятность болезней и общее состояние иммунитета человека.
Способность бактерий синтезировать витамины и масляную кислоту — сложная и важная функция микробиоты. Подробнее о том, как «мегаполис» производит полезные вещества, вы можете почитать <a href="https://geektimes.ru/company/atlasbiomed/blog/286970/" target="_blank">в Geektimes.</a>
<img src="https://habrastorage.org/files/2f1/4d9/d1b/2f14d9d1b7764b268ab2d619d6b2f1e2.jpg" alt="" width="900" />
<h3>Как формируется защищенность от заболеваний</h3>Каждый бактериальный мегаполис уникален, но города с похожей судьбой напоминают друг друга. По результатам исследований ученые пришли к выводу, что при некоторых заболеваниях микробиота пациентов принимает характерные черты. Например, при сахарном диабете второго типа значительно снижается численность некоторых бактерий отдела фирмикуты: <i>Roseburia</i> и <i>Subdoligranulum</i>.
В личном кабинете приводятся данные о том, насколько состав вашей микробиоты похож на бактериальное сообщество пациентов с атеросклерозом, сахарным диабетом второго типа, язвенным колитом, болезнью Крона и ожирением. Если нет похожих признаков, можно говорить о высокой защищенности от этих заболеваний. Если «перепись населения» говорит, что полезные бактерии покинули город, — это служит сигналом к тому, чтобы начать активную профилактику и восстановить баланс экосистемы.
<img src="https://habrastorage.org/files/454/ca1/49a/454ca149a5aa411fa2e59a5475e50328.png" alt="" width="900" />
<h3>Что делать с результатами теста</h3>Каждый пользователь получает список рекомендованных продуктов, отобранных с учетом пищевых предпочтений разных бактерий. Если регулярно следовать рекомендациям, то все необходимые бактерии будут получать любимую еду, никто не эмигрирует в США, в городе будет развиваться малый и средний бизнес, откроют коворкинги и смузи-бары, а риск экономического кризиса (и воспалительных заболеваний) снизится.
Правильное питание — возможность поддержать баланс микробиоты, а значит, укрепить иммунитет и повысить защиту от заболеваний. Чтобы определить состав микробиоты и получить индивидуальные рекомендации по продуктами, закажите тест «Генетика микробиоты» <a href="https://atlas.ru/microbiome?utm_source=livejournal&utm_medium=post&utm_content=footerlink&utm_campaign=tema-marchlaunch210317" target="_blank">на сайте Атласа</a>.
Скидка 10% по промокоду TEMA действует до 31 марта.
<a href="a href=" https://atlas.ru/microbiome?utm_source="livejournal&utm_medium=post&utm_content=footer-img-link&utm_campaign=tema-marchlaunch210317""><img src="https://habrastorage.org/files/42c/754/1cb/42c7541cbbc64292aa62841ee714ad85.png" alt="" width="900" /></a>
Пока мы боремся с микробами с помощью антибактериального мыла, внутри нас бактерии строят целые мегаполисы. В кишечнике человека живут десятки триллионов бактерий — и, как правило, не угрожают здоровью людей. Всё потому, что с бактериями не обязательно воевать, достаточно следить за балансом экосистемы их городов и разнообразием населения. Как это делать — рассказывает Атлас и тест «<a href="https://atlas.ru/microbiome?utm_source=livejournal&utm_medium=post&utm_content=toplink&utm_campaign=tema-marchlaunch210317" target="_blank">Генетика микробиоты</a>».
<h3>Чем занимаются бактерии</h3>В «мегаполисах» живут микробы самых разных «профессий»: дизайнеры, предприниматели, строители, сантехники, механики, уборщики — известно несколько сотен видов бактерий кишечника. Все вместе они выполняют важные функции: поддерживают иммунитет, защищают от заболеваний, помогают переваривать пищу и синтезировать полезные вещества. Посмотрите, на что еще влияют бактерии:
<div class="fb-post" data-href="https://www.facebook.com/atlasbiomed/videos/629731603900795/" data-width="900" data-autoplay="true" data-allowfullscreen="true"><div class="fb-xfbml-parse-ignore"><a href="https://www.facebook.com/atlasbiomed/videos/629731603900795/">Промо-ролик о микробиоте</a></div></div>
<h3>От чего зависит население «мегаполиса» бактерий</h3>Для нормальной работы бактерий, в «мегаполис» должны регулярно поставлять еду. От разнообразия продуктов зависит работоспособность населения. Если ввести санкции на заграничный сыр камамбер и норвежский лосось, то бактериям–дизайнерам и микробам–маркетологам будет нечего есть, они упакуют чемоданы и уедут в США.
Если питаться однообразно, в «городах» останутся только бактерии–работяги, которые согласны и на котлеты с макаронами. Обычно в этом нет ничего плохого: сантехники и механики нужны большому городу, но после отъезда бактерий–предпринимателей «экономический баланс» может быть нарушен. Начнется безработица, работяги превратятся в бандитов, станут бить витрины магазинов, захватят телеграф и главпочтамт. В результате беспорядков, в кишечнике может возникнуть воспаление, снизится иммунитет, а там и до сахарного диабета недалеко.
<img src="https://habrastorage.org/files/021/9f8/1c9/0219f81c9b7947a986b84c6fac0ed38c.png" alt="" width="900" />
Чтобы не доводить до чрезвычайного положения, позаботьтесь о поставках продуктов для всех категорий граждан. Для этого нужно провести перепись населения вашего кишечного мегаполиса и узнать, что любят его жители. Определить состав микробиоты и получить рекомендации по питанию поможет тест «Генетика микробиоты».
<h3>Что за «Генетика микробиоты»</h3>Это генетический тест, который определяет видовой состав бактерий. В анализе исследуется ген 16S рРНК, в котором у бактерий записана уникальная последовательность нуклеотидов. По этой последовательности, как по номеру паспорта, определяют род и вид бактерии.
Каждую бактерию осматривают на «вокзале»: специальные системы наблюдения проверяют «документы» у всех отбывающих пассажиров и отмечают в анкете, с кем они имели дело. Потом заполненные анкеты отправляют микробиологам, которые подсчитывают, кто и в каком количестве живет в «городе».
<img src="https://habrastorage.org/files/2eb/0bc/a78/2eb0bca78daa41f4a0b73a5a90be9487.png" alt="" width="900" />
По результатам составляют портрет «мегаполиса», который теперь можно сравнить с описаниями микробиоты в научных изданиях. После этого делают выводы, чем живет город–микробиота конкретного человека: насколько устойчива его экономика, как работает производство, какова его способность отражать внешние атаки.
«Атлас» — единственная компания в России, которая оказывает обычным пользователям услуги по молекулярному тестированию микробиоты. Другие лаборатории пока предоставляют данные только для врачей и микробиологов.
<h3>Какие данные входят в отчет</h3>Результаты исследования распределяются по нескольким разделам личного кабинета. Главная страница отчета посвящена качеству микробиоты — итоговой оценке уровня «экономики» города бактерий. Качество микробиоты учитывает четыре фактора: разнообразие микробиоты, защищенность от заболеваний, способность синтезировать витамины и полезные вещества.
Разнообразие микробиоты указывает на общее количество видов бактерий. Оценка разнообразия говорит об устойчивости экосистемы: чем больше разных «горожан» проживает в кишечнике, тем быстрее «мегаполис» адаптируется к изменениям, если какие-то бактерии–специалисты покинут город.
Показатель защищенности позволяет оценить вклад микробиоты в риск развития некоторых заболеваний. От экологической обстановки в «мегаполисе» бактерий зависит вероятность болезней и общее состояние иммунитета человека.
Способность бактерий синтезировать витамины и масляную кислоту — сложная и важная функция микробиоты. Подробнее о том, как «мегаполис» производит полезные вещества, вы можете почитать <a href="https://geektimes.ru/company/atlasbiomed/blog/286970/" target="_blank">в Geektimes.</a>
<img src="https://habrastorage.org/files/2f1/4d9/d1b/2f14d9d1b7764b268ab2d619d6b2f1e2.jpg" alt="" width="900" />
<h3>Как формируется защищенность от заболеваний</h3>Каждый бактериальный мегаполис уникален, но города с похожей судьбой напоминают друг друга. По результатам исследований ученые пришли к выводу, что при некоторых заболеваниях микробиота пациентов принимает характерные черты. Например, при сахарном диабете второго типа значительно снижается численность некоторых бактерий отдела фирмикуты: <i>Roseburia</i> и <i>Subdoligranulum</i>.
В личном кабинете приводятся данные о том, насколько состав вашей микробиоты похож на бактериальное сообщество пациентов с атеросклерозом, сахарным диабетом второго типа, язвенным колитом, болезнью Крона и ожирением. Если нет похожих признаков, можно говорить о высокой защищенности от этих заболеваний. Если «перепись населения» говорит, что полезные бактерии покинули город, — это служит сигналом к тому, чтобы начать активную профилактику и восстановить баланс экосистемы.
<img src="https://habrastorage.org/files/454/ca1/49a/454ca149a5aa411fa2e59a5475e50328.png" alt="" width="900" />
<h3>Что делать с результатами теста</h3>Каждый пользователь получает список рекомендованных продуктов, отобранных с учетом пищевых предпочтений разных бактерий. Если регулярно следовать рекомендациям, то все необходимые бактерии будут получать любимую еду, никто не эмигрирует в США, в городе будет развиваться малый и средний бизнес, откроют коворкинги и смузи-бары, а риск экономического кризиса (и воспалительных заболеваний) снизится.
Правильное питание — возможность поддержать баланс микробиоты, а значит, укрепить иммунитет и повысить защиту от заболеваний. Чтобы определить состав микробиоты и получить индивидуальные рекомендации по продуктами, закажите тест «Генетика микробиоты» <a href="https://atlas.ru/microbiome?utm_source=livejournal&utm_medium=post&utm_content=footerlink&utm_campaign=tema-marchlaunch210317" target="_blank">на сайте Атласа</a>.
Скидка 10% по промокоду TEMA действует до 31 марта.
<a href="a href=" https://atlas.ru/microbiome?utm_source="livejournal&utm_medium=post&utm_content=footer-img-link&utm_campaign=tema-marchlaunch210317""><img src="https://habrastorage.org/files/42c/754/1cb/42c7541cbbc64292aa62841ee714ad85.png" alt="" width="900" /></a>
Comments